暑假是孩子放鬆身心、休息充電的時光，
但如果兩個月完全沒有接觸學習，
開學後可能會面臨「暑期滑坡」。

所謂「暑期滑坡（summer slide）」，
又稱為「暑期學習流失（summer learning loss）」，
是指孩子在暑假期間，因長時間中斷學習，
導致學力、閱讀能力下降，
尤其語文與數學最容易受到影響。
開學後除了要適應新課程，
還得花更多時間補回暑假流失的學習成果。

其實要預防暑期滑坡，
不一定要把暑假行程排得滿滿的，
只要掌握以下幾個方法，
就能讓孩子在放鬆之餘，也持續累積學力。

📕 每天維持閱讀習慣

閱讀是維持學力最簡單也最有效的方法之一。
讓孩子自行挑選感興趣的讀物，
如：故事書、小說或知識圖文書，
不僅能提升閱讀理解、詞彙與表達能力，
同時能培養思考力、專注力與自主學習習慣。
建議家長可以陪伴孩子一起閱讀、互相分享心得，
或善用圖書館資源，讓閱讀變成暑假的日常。

📕 每天安排學科複習

暑假不必大量刷題，每天花一點時間複習即可，
例如：練習基礎數學題型、複習國語字詞、背英文單字，
或回顧上學期容易出錯的內容。
只要每天保持固定時間學習，
就能養成規律的學習習慣、維持學習手感，
讓孩子開學後順利進入學習狀態。

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在數位時代，
孩子的注意力容易被影音與遊戲娛樂吸引，
因此暑假更需要家長適時陪伴與引導。
透過培養閱讀習慣、維持規律學習，
就能有效降低暑期滑坡，
幫助孩子從容迎接新學期。

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